「新玉ねぎのオムレツ」と「ルッコラとレンズ豆のサラダ」です。
オムレツは、パルミジャーノ・レッジャーノがたっぷり。
新玉ねぎの甘さに驚きます。
ルッコラは、かえる農園さんの中でとびきり美味しいお野菜です！
岐阜：水菜・赤水菜・リーフレタス・ルッコラ・菜の花・小松菜・ほうれん草・
・ニラ・トマト・ごぼう
北海道：新玉ねぎ・玉ねぎ・バター
埼玉：人参・レモン
・黒米：しそわかめ・梅・しそと塩昆布
・玄米：黒豆・梅・イタリアン
・雑穀米：塩・しそわかめ
95g 各種130円〜
・マウアのチキンカレー
・完熟トマトとエビのバターカレー（おすすめ！）
各種430円〜630円（ルーのみ）
・季節野菜と厚揚げのオーブングリル（しょうゆにしょうが・にんにく・甘酒・ごま油・鷹の爪入りのタレにつけて）
・季節の白和え
・ひよこ豆のコロッケ
・らっきょうの豚巻きフライ（ピリッと隠し味）
・まんまるコロッケ（みんな大好きカレー味。ファラフェル風）
・車麩の肉じゃが風（砂糖不使用。玉ねぎの甘さとみりんでほッとやさしい味に。）
・季節の卵焼き（いまはセリか新玉ねぎ）
各種100円〜
・キャロットラペ（人参の千切りをフレンチドレッシング、マスタード、はちみつで味付け）
・豚しゃぶごまサラダ
・きゅうりとホワイトチェダーチーズのサラダ
・旬のお野菜でグリーンサラダ
・玄米サラダ（カレー風味）
50g 各種150円〜
乳・卵・バター不使用
・マクロビマフィン
・黒糖クッキー
乳・卵・バター使用
・サワークリームのレモンスコーン
・Mauaのチーズケーキ
各種180円〜
